制作此表格，只为督促自己养成早起的好习惯，提高自身效率。能够引导自己珍惜每一天每一刻。

第一周（10.02-10.07） 第二周（10.08-10.14） 第三周（10.15-10.21） 第四周（10.22-10.28）
星期一 6:15 7:20
星期二 5:38 忘记时间了 6:50
星期三 10:30(简直了) 6:56
星期四 5:50(2点睡的，让你晚睡) 6:10
星期五 5:25 8:30
星期六 9:40(懈怠总能找到理由)
星期日 6:10

回顾发现自己容易给自己一个借口，需要封住借口的契机：第一条，不管多晚，都要五点半起床。起床是硬性要求。其他我不管。