天将降大任于斯人也，必先劳筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以洞心忍性，增益其所不能。

以前我觉得前半句是关键，是对每一个处于低谷之人的人的宽慰。现在才明白，关键在于后半句。苦难是个人磨砺的磨刀石。但首先这个人一定得明白自己到底哪儿不能。这样才能沉下心来做出改变。